Importancia de la educación física en la escuela.

 La importancia de la Educación Física en la escuela. A través de la Educación Física, el niño expresa su espontaneidad, fomenta su creatividad y sobre todo permite conocer, respetar y valorarse a sí mismo y a los demás.

La Educación Física en secundaria favorece la adquisición de la competencia social y la ciudadana. Las actividades físicas son un medio eficaz para facilitar la integración y fomentar el respeto, a la vez que contribuyen al desarrollo de la cooperación, la igualdad y el trabajo en equipo.

A fines del siglo XIX se introdujo la Educación Física como materia obligatoria en las escuelas. Esta medida comprendía la gimnasia escolar como parte de un afán nacional modernizador, con su enseñanza en las escuelas públicas, la gimnasia se dio a conocer a los sectores populares desde comienzos del siglo XX.

La Educación física es importante porque nos ayuda a adquirir hábitos y normas. Aprendemos disciplinas y nos hace autónomos. La Educación física es importante porque ayuda a educar mediante la experimentación personal. Vivenciar.







Comentarios

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

Tipos de ejercisios

Imagen
  En esta sección se muestran ejemplos de los tres tipos de ejercicios, así como los beneficios de cada uno, el equipo que puedes necesitar y los lugares donde puedes hacerlos. El programa ideal de ejercicios abarca los tres tipos, más las sesiones de precalentamiento y de relajación. Esto puede parecer mucho, pero después de que hayas obtenido la aprobación del médico para comenzar a hacer ejercicios, puedes comenzar lentamente y con cuidado, y aumentar gradualmente el tiempo en que haces ejercicio. Hay tres tipos básicos de ejercicios: Ejercicios aeróbicos : aumentan la frecuencia cardíaca, trabajan los músculos y te hacen respirar más rápidamente y con más fuerza. Ejercicios de flexibilidad : pueden ser estiramiento, hacer rodar cilindros de goma espuma por el cuerpo, yoga, taichí y Pilates. Ejercicios de fuerza y resistencia  se pueden hacer con barras y discos, o con mancuernas.
Leer más

Como practicar basketball

Imagen
  Que es basketball? El baloncesto,  basquetbol  o básquetbol (del inglés  basketball ; de  basket , 'canasta', y ball, 'pelota'), o simplemente básquet, es un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en el que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos El baloncesto, básquetbol, básketball o simplemente básquet o básket, ​ es un deporte de equipo, jugado entre dos conjuntos de cinco jugadores cada uno durante cuatro períodos o cuartos de diez​ o doce minutos cada uno Reglas del basquet. Se puede lanzar el balón con una o dos manos en cualquier dirección. Se puede palmear el balón con una o alternado el balón con las dos manos No se puede correr con el balón en las manos. El jugador debe lanzarlo desde el lugar donde lo toma. El balón solo puede sujetarse con las manos, no con los brazos ni con el cuerpo. No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear a un oponent...
Leer más

Tennis

Imagen
  E l tenis, también llamado tenis de campo, ​ es un deporte de raqueta practicado sobre una pista rectangular, delimitada por líneas y dividida por una red.​Se disputa entre dos jugadores o entre dos parejas El  tenis  es un  deporte  de pelota y raqueta disputado entre dos jugadores (individuales) o entre dos parejas (dobles). Se originó en Europa a finales del Siglo XIX y se expandió en un principio en los países angloparlantes, especialmente entre sus clases altas El  tenis  es un deporte que se practica con raquetas y una pequeña pelota. Pueden jugarlo dos individuos (uno contra uno) o dos parejas (dos personas contra las otras dos). El objetivo es impactar la pelota para que pase por encima de la red que divide la cancha a la mitad, intentando que el rival no consiga devolverla. El  tenis  es un juego que  se  juega en una cancha de forma rectangular, que puede ser una de las muchas superficies.  Se  juega con dos ju...
Leer más